Friday, January 11, 2013

三本很受啟發的書

Outliers: the story of success
好上加好的馬太效應
一萬小時的努力
天才的迷思

上哈佛學到的事
每天讀四個小時的書,然後睡五個小時的覺。其他時間就去練舞或是練舞台劇。
就算是結果相同的事,也要做的與眾不凡。
追求最好的,盡最大的努力。而且一開始就要為了盡最大努力追求最好而祈禱。
想要有效率讀書,第一步就是要保留一段不受他人妨礙,數個小時的完整讀書時間。
和教授親近
真正的自信,是來自於將困難克服的那一刻。一再挑戰自己的極限,也將自己的能力做最大的延伸。
所謂不可能是不努力的人找的藉口
brown bag lunch
將時間好好安排,做真正想做的事情(像一間吃到飽餐廳,如果傻傻地想到什麼就吃什麼,很有可能會吃壞肚子,或是塞進一堆沒營養的東西,等看到真正美味的食物時,大概也吃不下了)
在哈佛待了一年之後,我用不同的角度審視我自己。以前的我只希望有所不同,希望變得更好,但卻不知道應該先從改變自己開始。每年都在同一塊土地上撥下相同的種子,用同樣的方式耕種,然後奢望今年比往年更豐收,簡直像個懶惰又貪心的農夫,如果每年都種一樣的農作物,久了地力就會逐漸損耗,這時就要採取休耕或是轉種其他作物,一直到地力恢復為止,這是另一種意義的領土擴張。用更具創意及生產立的方式來開發既有的土地,這點遠比擴大佔地更重要。也因此,一定要懂嘗試用不同的角度來看待相同的事物,只有想法改變,並不會讓結果有所不同。必須在行動及生活習慣上做改變,才可能有不同的結果。我們應該練習如何努力才能達成願望。
努力也是需要練習的,嘗試過的人才知道如何努力,光有決心是不夠的,
成就也一樣,要先知道如何成就小事,這樣才有可能成就大事

Talent is overrated. What really separates world-class performers from everybody else
我比別人更認真 刻意練習 讓自己發光
刻意練習是專為突破現狀,更上層樓而設計的活動,他挑戰你的心智,需要教練從旁協助
多年密集的刻意練習訓練會改造身體和大腦,讓卓越者比多數人感知更多,知曉更多,記憶更多
確知目標和方向:顯而易見卻值得深思的第一步:在於知道你想做什麼,這裡的關鍵字不是什麼,是知道。卓越之路需要經理多年的嚴苛考驗,若非全心全力投入,誰都不可能達成。你比需明確知道你想要做什麼,而不是覺得,傾向或考慮自己要做什麼
自發練習必須集中在上午,由於練習如此辛苦,這些小提琴家必須精確安排固定作息時間才能大量練習

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